InCompany

Investeren in medewerkers loont. Gezonde gelukkige mensen creëren succesvolle organisaties. CrossFit Eudokia adviseert bij de ontwikkeling en evaluatie van evidence based leefstijl beleid. We organiseren leefstijl seminars, modereren bedrijfsevents en exclusieve corporate workouts.

Waarom investeren in medewerkers?

Investeren in de mentale, emotionele en fysieke gezondheid van medewerkers kan preventieve en curatieve effecten hebben. Het vergroot de productiviteit tot wel 20 procent, verbetert de werksfeer en vermindert het ziekteverzuim. Gezonde en gelukkige medewerkers hebben een grotere kans op een lang werkzaam leven.
Teammeeating InCompany Training | CrossFit Eudokia

Gezonde mensen voor een gezond en succesvol bedrijf!

Een op de zes medewerkers heeft burn- out symptomen en meer dan de helft van de Nederlandse bevolking lijdt aan een ongezonde leefstijl en slaapproblemen. Dertig procent van alle werkende vrouwen in Nederland zit in de menopauze en meer dan 80 procent van hen lijdt aan symptomen die resulteren in ziekteverzuim. Dit heeft grote sociale en economische gevolgen. Met leefstijlbeleid biedt u medewerkers de mogelijkheid te investeren in hun gezondheid en daarmee ook in uw bedrijf.
Testimonial
"I never imagined this was possible: I lost 22 kilos and I feel healthy and fit. I have much more energy and my sleep has improved. Do not think it is impossible. You can do it too!
Read full testimonial
"Meyken taught me a lot. Knowledge about nutrition, but that is not all. What goes on in your head has a much larger impact. And if you don't get that sorted out, you can try as many diets or menus as you like, but they will not succeed without adjusting your lifestyle."
Read full testimonial
"I could never be grateful enough to Meyken for the lifechanging impact on my life. I truly hope that you will decide to let Meyken guide you through your health journey because everyone deserves to feel amazing about themselves! Own your health, own your lifestyle!"
Read full testimonial
"I went from 110 kg to 85 kg in 11 months! It takes a lot of discipline and shifting your mindset on food and exercise. Meyken opened my eyes and she kept pushing me to make the most of it. "
Read full testimonial
"Meyken coaches me to develop a new lifestyle and to feel more at peace with food and my body. Not only does she listen. She also holds up a mirror and stimulates me to engage in a confrontation with myself."
Read full testimonial


Onze aanpak

CrossFit Eudokia Life Science & Healthy Ageing Academy is opgericht vanuit de overtuiging dat iedereen gezond kan leven maar het niet voor iedereen even makkelijk is. Ons uitgangspunt is de CrossFit filosofie en Positieve Gezondheid: een dynamisch concept dat gaat over het nemen van regie over je leven en over de kracht ontwikkelen om dat te doen. Het gaat over veerkracht en aanpassingsvermogen aan alle fysieke, mentale en emotionele uitdagingen die het leven kent. 

Wetenschappelijke expertise

CrossFit Eudokia heeft wetenschappelijke expertise in beleidsontwikkeling en beleidsevaluatie en uitgebreide ervaring in diverse adviesfuncties in de private en publieke sector. Onze kracht is het vertalen van wetenschappelijk gefundeerde inzichten naar praktische oplossingen voor uw organisatie.
Onze kernwaarde is kwalitatief hoogwaardige coaching, advies en onderzoek met een no nonsense mindset. Wij zijn betrokken bij uw bedrijf en de gezondheid van uw medewerkers.

Beleidsadvies en onderzoek 

CrossFit Eudokia adviseert hoe u evidence based beleid kan ontwikkelen op het gebied van leefstijl, employability en vitaliteit. En we adviseren bij het meten van resultaten en evalueren van de effectiviteit van het beleid. We doen dit vanuit onze wetenschappelijke expertise in beleidsonderzoek en brede ervaring in adviesposities in de private en publieke sector.

Leefstijl seminars en bedrijfsevents

Speciaal voor uw organisatie biedt CrossFit Eudokia seminars op het gebied van leefstijl, employability en vitaliteit, op uw locatie, online of op onze locatie in Rotterdam. Vanuit onze jarenlange ervaring als moderator van organisatieveranderprocessen faciliteren we ook ‘bootcamps in suit’ als een sportieve kick- off of booster van uw bedrijfsevent.

Exclusieve corporate workouts

Gezonde gelukkige mensen creëren succesvolle organisaties. Samen sporten verbindt mensen en teams. Exclusief voor uw team of business club biedt CrossFit Eudokia corporate workouts op onze locatie in Rotterdam.

Vitaliteitsmanagement

Vitaliteitsmanagement betekent het versterken van werkvermogen, employability en vitaliteit met een goede gezondheid, sterke competenties en een positieve mindset. CrossFit Eudokia focust op kansen en mogelijkheden, gezondheid en ontwikkeling.

Sustained employability

Sustained employability betekent medewerkers de kans bieden om zich te ontwikkelen tot de gezondste versie van zichzelf, zodat zij kunnen excelleren in hun huidige en toekomstige functie. Dat is de sleutel tot een succesvolle organisatie!

Bent u klaar voor een gezond bedrijf?

Gezonde krachtige mensen creëren gezonde succesvolle organisaties. De sleutel tot succes is om vitaal, weerbaar en flexibel te zijn voor alle veranderingen in de toekomst. CrossFit Eudokia focust op gezondheid en persoonlijke ontwikkeling, door te leren met en van elkaar. Gezonde krachtige mensen voor een gezond en succesvol bedrijf!