Ons verhaal

Eudokia (Gr.): “welzijn, wat goed en gunstig is voor iemand,
en hoog staat aangeschreven.”

We care

Wij zijn er om jou te coachen de meest gezonde, fitte en gelukkige versie van jezelf te zijn. CrossFit Eudokia is een inclusieve biophilic box met een evidence based no nonsense mentaliteit en hoogwaardige coaching voor optimale prestaties! CrossFit is Eudokia is toegankelijk en volledig uitgerust voor iedereen.
Lifestyle coaching for healthy food  | CrossFit Eudokia

Onze filosofie: Create your own health

CrossFit Eudokia Life Science & Healthy Ageing Academy is opgericht vanuit de overtuiging dat gezond leven voor iedereen mogelijk is, maar niet voor iedereen even makkelijk. Wij zijn ervan overtuigd dat iedereen de kwaliteiten heeft om doelen en dromen waar te maken. CrossFit Eudokia is een Academy: Jouw persoonlijke groei staat centraal. Wij coachen je op eigen kracht gezond, fit en sterk te worden, op een manier die bij jou past.

CrossFit Training box | CrossFit Eudokia

Ons uitgangspunt

Ons uitgangspunt is de CrossFit filosofie en Positieve Gezondheid: een dynamisch concept dat gaat over het nemen van regie over je leven en over de kracht ontwikkelen om dat te doen. Het gaat over veerkracht en aanpassingsvermogen aan alle fysieke, mentale en emotionele uitdagingen die het leven kent. Zoals we bij CrossFit zeggen: “be ready to expect the unexpected”. 

Wij zijn ervan overtuigd dat zelfstandigheid de sleutel is tot blijvend resultaat in gezondheid en geluk. Leren op eigen kracht gezond te leven en nieuwe gezonde gewoontes te ontwikkelen is Healthy Ageing. Het gaat over: “increasing work capacity across broad time and modal domains throughout life” Dat is CrossFit!

Meet the owners

Meyken

Meyken heeft ruim 25 jaar ervaring als internationaal gecertificeerd coach in leefstijl en voeding, als personal trainer en groepscoach en mental strength trainer. Ze is geaccrediteerd leefstijl coach, gecertificeerd seniorencoach en CrossFit Level 3 coach met diverse specialisaties. Meyken is gepromoveerd in Social and Behavioral Sciences en heeft onder andere een Master of Science in Human Resource Management met specialisatie in vitaliteit en duurzame inzetbaarheid.

Daarnaast heeft zij diverse mastercourses afgerond op het gebied van sport, voeding, leefstijl en coaching. Meyken heeft tevens een carrière in sociaal en politiek bestuurlijk onderzoek en advies. Op dit moment werkt zij aan het afronden van haar Master of Science in Gezondheidspsychologie.

Bart

Bart heeft meer dan tien jaar ervaring als internationaal gecertificeerd personal trainer, groepstrainer, sportvoedingscoach. Bart is CrossFit Level 2 coach met diverse specialisaties. Bart heeft een Master of Arts in Social Sciences en een management carrière in overheidsbeleid en veranderkunde.

Bart treedt regelmatig op als moderator en coach in veranderprocessen bij overheidsorganisaties en gebruikt daarbij fysieke en mentale sportelementen. Als geen ander kan Bart je vertellen hoe je gezonder kunt leven met blijvend resultaat. Ruim tien jaar geleden is hij in zes maanden 25 kg afgevallen en heeft hij zijn leefstijl drastisch veranderd. Het is nu een vanzelfsprekendheid voor Bart om goed voor zichzelf te zorgen en anderen hierin te inspireren en coachen.

Hoogwaardige hybride coaching

Onze kernwaarde is hoogwaardige coaching. Onze coaches zijn hoogopgeleide internationaal gecertificeerde professionals met meer dan 30 jaar ervaring op het gebied van gezondheid, fitness en leefstijl, CrossFit, voeding en gezondheidspsychologische coaching.

Met ons hybride coachingsmodel bieden we jou persoonlijke en online coaching. We coachen je in onze box, in kleine groepen of individueel met personal training. Je kunt de CrossFit workouts ook online volgen. Je krijgt dezelfde persoonlijke coaching via ons levensgroot scherm.

We zijn een officiële CrossFit Affiliate en Academy voor Leefstijl Coaching. We zijn geaccrediteerd door KABIZ het Kwaliteitsregister en Accreditatie Beroepsbeoefenaren in de Zorg; door BLCN de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland en door BGN, de Beroepsvereniging Gewichtsconsultenten Nederland. CrossFit Eudokia is aangesloten bij de branchevereniging NL Actief. Daarom zijn er verschillende opties voor vergoeding van coaching door je verzekering en fiscale mogelijkheden.
CrossFit is an strength and conditioning program | CrossFit Eudokia